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SUMMARY:Progressive Muskelentspannung
DESCRIPTION:Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende und
  wirkungsvolle Methode\,  um gezielt Stress abzubauen. Mithilfe systematisc
 her An- und Entspannung der Muskulatur verbessern Sie Ihr Körpergefühl\, 
  lockern verspannte Muskeln und finden zu mehr Gelassenheit. Weitere Inform
 ationen zu dem Kurs findest du auf der Homepage der Kreisvolkshochschule Be
 rgstraße https://www.kvhs-bergstrasse.de/index.php?id=9&kathaupt=11&am
 p;knr=242-30119&kursname=BuerProgressive+Muskelentspannung&katid=0#
 inhalt\nhttps://kamue.me/events/progressive-muskelentspannung
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